Kies jouw racevorm
Train voor singles, doubles of een relay met vier. Je coach helpt je passend opbouwen.
Fitness racing
For every body
Bouw kracht en conditie met persoonlijke coaching en gecoachte HYROX-lessen. Je krijgt 90 dagen begeleiding op jouw niveau. Met of zonder raceplan: begin met een gratis intake.
Geen workout · geen verplichtingen · 20 minuten gesprek
Why HYROX
Train voor jouw HYROX-doel
Bij WeRise in Pijnacker train je de stations en je conditie met coaching op jouw niveau.
Gecoachte lessen op jouw niveau
Train sleds, wall balls, roeien en hardlopen met je coach. HYROX valt binnen het reguliere lidmaatschap; HYROX-only geeft uitsluitend toegang tot HYROX-lessen.
Je racet nooit alleen
Train samen richting een race. Met teamgenoten en supporters die je aanmoedigen.
What is HYROX
Kracht en conditie in één race
Acht keer één kilometer hardlopen, afgewisseld met acht stations: SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, roeien, farmers carry, sandbag lunges en wall balls. Je traint gericht op kracht, uithoudingsvermogen en techniek.
Train with us
Van eerste training tot startvak
HYROX-lessen
Train stations en hardlopen in gecoachte lessen op jouw niveau. Ook zonder raceplan.
Racevoorbereiding
Bereid je met je coach in 8 tot 12 weken voor op pacing, stations, strategie en racesimulaties.
Team WeRise
Ga samen naar een race, als single, duo of relay. Met Team WeRise en supporters.
Meet jouw startpunt met een los HYROX Baseline Assessment: 60 minuten, €80 individueel of €65 per persoon als duo. Voor leden én niet-leden.
Bekijk het Baseline Assessment
Race day
Samen naar de finish
Een HYROX-race combineert sport, muziek en supporters. Je werkt naar jouw finish toe, samen met Team WeRise.
New to HYROX?
Goed om te weten
Moet ik goed kunnen hardlopen?
Nee. Tijdens de training bouw je het hardlopen op jouw tempo op. Je kunt beginnen met wandelen en joggen.
Moet ik al fit zijn om mee te doen met de lessen?
Nee. Je start op jouw niveau met persoonlijke begeleiding. Je coach past gewicht, tempo en afstand aan.
Moet ik een race doen om mee te trainen?
Nee. Je kunt ook trainen voor kracht en conditie, zonder een race te boeken.
Hoe bereid ik me voor op mijn eerste race?
Bereid je met je coach in 8 tot 12 weken voor. Je oefent de stations, je tempo en een volledige racesimulatie.
Hoe werkt mijn HYROX-start en wat kost die?
Je begint met een gratis intake en volgt drie fases van vier weken. Elke fase kost €155, €170 of €195 bij respectievelijk 2, 3 of 5 credits per week. Inclusief HYROX-lidmaatschap en één persoonlijke coachsessie per fase, naast je weekcredits. Fase 1 bevat het Hybrid Race Assessment & Movements. HYROX-only geeft uitsluitend toegang tot HYROX-lessen. Het fase-1-tarief van €249 geldt hier niet. Rond dag 90 bespreek je je voortgang.
Kan ik het Baseline Assessment los boeken?
Ja, als lid én niet-lid. Een sessie van 60 minuten kost €80 individueel of €65 per persoon als duo. Iedereen krijgt een eigen profiel en coachadvies. Vraag aan via het contactformulier; een lidmaatschap is niet nodig.
Jouw route
Zo begin je bij ons
Bespreek jouw doelen, ervaring en startmoment tijdens de gratis intake. Daarna volg je drie fases van vier weken met een HYROX-lidmaatschap en één persoonlijke coachsessie per fase.
Je begint met het Hybrid Race Assessment & Movements. Rond dag 90 bespreek je jouw vooruitgang en vervolg met je coach.
Zet jouw eerste stap.
Plan je gratis intake. Geen workout of verplichtingen. We bellen of appen je binnen één werkdag.
Geen workout · geen verplichtingen · 20 minuten gesprek